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【2020/02/25 00:39 】 |
豆乳クッキーダイエット に注目しています。
運動すると、気分いいですよね。
ファミレスに行くと、ついついパフェやケーキ食べちゃいます。
精神的な余裕がダイエットを成功させるためには、とても大切です。
和菓子、洋菓子、フルーツ系デザートなどなど。
好き嫌いがなければ、その分レパートリも増えます!
ダイエットを行うにあたって、白米やパン等の主食は一切食べないなんていう人もいます。
ダイエットと健康なからだをつくります。
キレイにならなきゃ意味がない。
健康的なダイエットを目指そう。
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【2010/09/02 04:00 】 | 未選択
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