簡単にどんどん痩せるダイエットなんて?
それは、一般の人が着たら全く違って見えてしまう為。
自分らしく、ゆっくりとでも痩せる事が大切
朝食を抜くと痩せると言うのは、間違った知識みたいですよ。
モデルはあらゆる手段で美しく見せようと努力するんです。
冬に脂肪が自然と減る体質の方も居るくらいなのです。
モデルと一般人とは、大きなギャップがありますよね。
身体の新陳代謝を活発にして、脂肪を燃やす。
痩せる為には、まず身体の健康度を上げる事が大切なんですよ。
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