× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 |
ヨーロッパのファッション界では、痩せ過ぎモデルが問題になっています。
短期間で痩せたい。 何をやっても途中でしんどくなって断念していました。 朝食をとらないとと体温が上がらなくて、基礎代謝量が落ちて脂肪が溜まり易くなるみたいですよ。 運動により、脂肪が燃焼しやすくなる体を手に入れる。 蓄積された脂肪をエネルギーに換えて、燃やす。 食事制限も嫌。 問題は夜です。 健康とダイエットの両立が理想ですよね。 [PR]手のひら 汗 PR |