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【2020/02/25 01:04 】 |
エステでダイエット についての情報提供します !
ウオーキングした後は、気分いいです。
基礎代謝を高め、体質その物をカロリー消費し易くしてしまう。
短期間痩せリバウンドダイエットか、ゆっくり痩せ最後のダイエットか。
女性の最適な体脂肪率は、20%くらい?でしょうか。
食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。
それこそ体に大きな負担がかかります。
運動やバランスのよい食事で、便秘もすっかりよくなりました!
サラブレッドの様な美しい身体・・・おお理想的。
規則正しい生活は体すべてによい影響を与える。
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【2011/04/28 04:00 】 | 未選択
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