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生活習慣病とは、その名の通り生活の習慣から発生しています。
スラッと長い足 カロリー摂取を抑えるのが問題。 でも、脂肪は私達の身体には、とても大事なものなんですね。 基礎代謝は、20代に入る前から徐々に減っていきます。 食事も人生の楽しみの一つです。 あああ、やってしまった・・・ビールの飲み過ぎ。 理想的な時間に食事はムリ。 体の循環が悪くなり、痩せにくくもなります。 [PR]足汗 PR |