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【2024/03/29 10:23 】 |
痩せ過ぎ? について書いてみました。
あなたが目指すキレイな人って?手っ取りばやく朝食を抜く。食べる量を減らす。食べすぎた次の日は、サラダや果物など、食事面でカバーしましょう!
何よりダイエットを辛くさせるものです。
食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。
なかなか痩せないのは、痩せにくい体質なっているからです。
急激なダイエットは体にもとても危険。
その結果、髪やお肌はツヤツヤになるといううれしい効果もあります。
体の循環が悪くなり、痩せにくくもなります。
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【2011/11/16 02:00 】 | 未選択
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